今年も刈谷かきつばたマラソン 10kmに参加。

今年は暖冬のおかげで、レーススタート前の寒さを苦痛に感じることはほぼ無かったのですが、今日は久々に真冬の空気。

スタート前、強風（7m/sぐらい）と低温（5℃）で久々にレース前の洗礼を浴びることに…。

今日は再来週の犬山ハーフ前に、新兵器を試してみました。

ニュースで最近よく見るやつです。今月末に新作出るみたいなので、今更感少しありますが。笑

名古屋 瑞穂のステップスポーツ行ったら偶然サイズが合うのがあったので購入☆

瑞穂のステップスポーツは駐車場があるので、普段電車に乗らない自分は助かります。

レースの結果は⬇︎。

グロス 36分15秒

ネット 36分12秒

平均3分38秒/km、時速16.6km。

強風の中で36分台を出せるとは思ってなかったので、びっくりです。

ヴェイパーフライの効果、すごく感じました。3分30秒/km台で走ると普段は一気に息が上がるのですが、ほぼ乱れない。

その代わり、ふくらはぎは悲鳴。久々にゴールした途端につりそうになりました。しかも両足同時に。笑

次の犬山ハーフ、1時間17分台出せるよう、厚底シューズに慣れる練習をしようと思います。

➡︎ズームフライ3 でしばらく練習です。

読んで頂き、ありがとうございました！