tack32のマラソンブログ

マラソンを中心に、車や音楽、育児等々

新春矢作川ハーフマラソン2020

毎年恒例、1/3 愛知県安城市で開催の矢作川ハーフマラソンに出場してきました。


今回で3回目。風が弱く、気温もちょうど良く、マラソン日和!


昨年と一昨年は強風で、途中からジョギングになってしまい、個人的には悪い思い出のが多い大会です。笑


今年の結果 1時間23分55秒。


男子40歳未満はレベルが高く、普段なら年代別で上位5%には入りますが、本大会では上から20%ぐらい。




コースはフラットで高速コース。




今回のキロごとのラップ。



15kmまでは息も上がらず、良い感じのレース展開。


後半ペースアップが久しぶりにできそう!



と思った矢先、腹痛が襲撃。


しかも完全ゲリゲリピッピーの痛み方。


向かい風になるとお腹が冷えて痛くなり、大失速…。


運が悪いことに、ラストのトイレは通過した直後。


一面に広がる田んぼで放つことも考えましたが、ゴープロつけて走るランナーが後方にいっぱいいたため自制心発動。


ラスト1kmは民家に囲まれた道で風が遮られ、腹痛がおさまり、再びペースアップ。


ラスト100mは持て余した脚を使い果たすため、14秒で駆け抜けました。笑



ゴール後は当然、記録証受け取りではなくトイレへ直行。



ここ最近、ゴールすると腹の調子が悪くなる傾向ありましたが、遂にレース中に襲ってきたので、再来週の木曽三川フルは胃腸薬飲んで挑むべきか悩みます…。



あと、今回のレースは普段の生活で使用しているナイキ ズームフライFKで出走してみました。



去年の4月頃に購入しましたが、使いこなせず、通勤靴として使用。笑



ただ、元旦の実業団駅伝、2日の箱根駅伝でほぼほぼナイキの厚底を皆さん着用。



軽い気持ちで今回試してみたら、案外いけました。むしろ、厚底良いかも?と思えました。


自分が思っているペースより、キロ5秒ぐらい速く走れてました。


レース後の脚の張り、全くなし。すごいです。


最新の厚底買おうかな。笑



今年の目標は


・フル 3時間切り


・ハーフ 記録は求めず楽しむ。笑


・10km 36分台


・野辺山100km 完走。笑



読んで頂き、ありがとうごさいました。

鈴鹿シティマラソン2019

昨年12/15、鈴鹿サーキットで開催された、鈴鹿シティマラソンに家族で参加。


私が10km、嫁と子供が2kmに参加。


結果は38分26秒。タイムの割に、順位は良くて(確か26番ぐらい)、コースのきつさを表しています。




とにかく平坦がありません。ずっとアップダウン。


車でも走ったことがありますが、その時はアップダウンをほとんど感じなかったので、想定外でした。


子供が応援してくれるホームストレート、下り坂なので調子に乗ってとばしてキロ3分21秒で通過したら、乳酸一気に溜まって次の3km、キロ4分超えに…笑


そしてラスト2kmはまた子供に格好良いところ見せるためにキロ3.40でラストスパート。笑


小学生の時のマラソン大会みたいなレースでした。速く走って失速して、また速く走って失速して…。


と言いつつも、子供に良いところ見せる目的は達成できたので、満足です。笑



一方、子供は嫁を2kmレース中、時折置き去りにする等、体力がついてきた模様。小1になり、走る機会が更に増えたので、その成果が出たのかと。


これをきっかけに嫁もランニング始めてくれると良いのですが…笑。




そんな中、私は中国で蓄えてきたビールっ腹を引っ込めるため、年末年始は母校までの通学路をランニング。




母校は中途半端な田舎具合なので、特に良い景色等はありません…


撮影したのは、ハート形の水溜りぐらいです笑。


あと、中学時代走っていた、グラウンドの風景。当時と変わってなく、当時の想い出に浸りながら学校周辺をランニングしました。



明日は四日市の伊坂ダムでランニング。母校(高校)のマラソン大会が行われた場所で、四日市の人気のランニング兼サイクリングコース。


アップダウンが激しく、トレーニングには最適です。


みなさんも年末年始の暴飲暴食にはご注意を…!




読んで頂き、ありがとうごさいました。

中国渡航からの伊勢ハーフマラソン2019

明けましておめでとうございます。


新年早々、昨年の出来事を書くことにしましたがお許しください…。


昨年、11月末から12月上旬にかけ、中国に行ってきました。


広州と深圳に5泊6日。


まず広州⬇︎





人口900万の都市だけあり、栄えてます。


街も綺麗で、ゴミ少ない。マナーもすごく良く、治安も日本並みに良いと感じました。


今回の目的は広州国際モーターショーで車観ること。車好きで海外のモーターショーにたまに行きます。



モーターショー会場に年齢性別自動判別カメラありましたが、私を女判定し、更に実年齢より4才若く判定してるので、精度はイマイチのようです。笑



ちなみに、中国は顔認証の普及度世界一。企業の出退勤管理や、モーターショーの入場でも顔認証でした。


次は深圳⬇︎





高さ600mの深圳タワー登ってみました。

最近話題の香港も見えました。


ギネス記録のゴルフ場、ミッションヒルズも一望できます。


コース数12、ホール数216とゴルフ詳しい人に言ったら、日本の大きいコースの5倍ぐらいの数値とのこと。


プレー料金も4万ぐらいするとのこと。ハーフマラソン10回分と考えると、私には縁は無さそうです。笑



そして、中国で毎日飲み、ランもサボって2kg増しで帰国した翌日、伊勢ハーフに出てきました。


結果 1時間23分41秒




最近1時間30分前後をウロついていたこと考えれば上出来です。


昨年より3分半遅いのは暑かったのと、強風だったこと、極め付けはビールっ腹のせいです。笑


伊勢ハーフ=お伊勢さんマラソンは、特色があり、色々楽しめます。


・金メダリスト 野口みずきさんが来る


・コースの3割近くが自動車専用道路


・おはらい町を走れる


・野口さんが高校時代トレーニングしたアップダウンコースが含まれる


・国道23号線を走れる


・ゴールした後も、チキンラーメンやカレー、大内山牛乳などが味わえる。


私は就職するまでの24年間、ずっと三重県にいたので三重の土地、特産物に愛着があります。


5年連続で出場すると記念品貰えるみたいなので、あと3年は連続で出ようと思います。


持病の腰痛が悪化していなければ…笑




今年の初レースは1/3 安城市の矢作川ハーフです。毎年極寒、強風で全くタイム出ませんが(周りは速いので、私が怠けてるだけ)、楽しんできます。


読んで頂き、ありがとうごさいました!