tack32のマラソンブログ

マラソンを中心に、車や音楽、育児等々

刈谷かきつばたマラソン2019

2/10 愛知県刈谷市 かきつばたマラソン10kmに参加!


本格的に走り始めて、2年前に初めて出た大会なので毎年出てます。コースは強風で、石畳みやヘアピンカーブあって少々走りにくいですが(・∀・)笑


結果 38分22秒。年代別25位。



4km地点で息があがってしまい、脚が動きませんでした( ´Д`)





これが原因?



賞味期限半年ぐらい切れてる・・・最近これ飲んだ直後から胸のムカつきがあったんですが、多分これのせいと思います(・∀・)笑


昨年、高山ウルトラマラソン用に10個買ったんですが、胃が何も受け付けなくなり結局2本しか使用せず・・・。


まだまだ賞味期限大丈夫思ってましたが、案外保たない!アミノ酸って長期保存難しいんですかね?食品化学に詳しい人、ご教授願います(・∀・)笑


読んで頂きありがとうございました☆

一色ハーフマラソン2019

本日1/27、愛知県西尾市の一色ハーフマラソンに参加★


お魚広場を含め、海岸沿いを走るコースです。


今日は体調激悪・・・(/ _ ; )昨日深夜、名古屋市港区の稲永駅横のく◯寿司で10皿ぐらい食べたのがお腹の中で暴れてます。しかも微熱37.2℃笑。




参加しようか迷いましたが、ジョギングでも良いからとりあえず走ることに(/ _ ; )



ジョギングと言いつつ、スタート地点では前方にスタンバイ。


スタート直後、何も考えず前についていきます。



入り1キロ、3分28秒・・・まったく

ジョギングじゃないです(・∀・)笑


入りのペース加減、最近分かりません(・∀・)先週の反省ができていません笑


案の定、5キロ地点から吐き気と強風との戦いになりました(/ _ ; )風速は天気予報では11m/s。


横風の様子。旗がなびいてる感じ、伝わりますか?笑




結果、1時間26分7秒。





5キロ地点から流していたので、1時間35分ぐらいかな?って思ってたら10分ぐらい早く、やはり体内時計が狂っていますね(・∀・)笑


吐き気のせいで呼吸乱すことができなかったので、心拍も125bpmで安定。


タイムは満足できませんでしたが、心拍数抑えられ、心肺は強化できていることが実感できました(・∀・)


今月から会社のジムで、トレッドミル18km/hにして3km、スピード練習した成果が出たのかと。週1か2ですが笑。



次は2/10 自宅から結構近い、刈谷かきつばた10km。本格的にランニングはじめて、2年前に初めて出たマラソン大会です。36分台で走りたい!


読んで頂き、ありがとうございました(・∀・)

新城マラソン2019

1/20 新城マラソン 10kmに参加!


天候は雨。気温4℃。ほぼ無風。風がないおかげで、体感温度は10℃ぐらいで良かったです。


尚、冬に雨が降る中でのマラソンは初。いつもの格好+帽子で、目に雨が入るのを防止。


結果は 37.35。






前半下り、後半上りの分かりやすいコース。


アップダウンあるコースを31分台、32分台で走る高校生が合わせて10人ぐらいいるので、レベルが高い!


前半何を思ったか少し追いかけてしまい・・・毎度の後半大失速(・∀・)


いい加減学習しろって思ってきました笑


10kmは呼吸が乱れるので、肺が活性化した感じがします。


これで、来週の一色ハーフ良いタイム出ると嬉しいです(・∀・) 超寒い予報ですが、風がないことを祈ります!海沿いなので、風吹いたら前に進まないと口コミが・・・笑


読んでいただき、ありがとうございました(・∀・)