10/21 三重県菰野町のかもしかハーフに出場(・∀・)実家が近く土地勘があり、初めて出たハーフマラソン。3回目の参加です。

結果は中の下・・・(・∀・)

86分は切りたかった・・・！

去年より4分遅いです( ´Д`)去年は雨で涼しかったので脚が元気でしたが、今年は22℃の晴天、スタート直後の登りで即オーバーヒート(・∀・)笑

でも、楽しく走れたので満足です(・∀・)

かもしかハーフはコースが面白いのでまた走りたいです。来年は雨降らないかな・・・笑

あと、右足首の靭帯はほぼ完治。左足の小指突き指もほぼ完治。

これから大会続くので、怪我に注意し今シーズンも頑張ります！

昨日のハーフであまりに走れなかったので、今日から10kmジョギング再開しようとやる気に満ちた朝(・∀・)

そう思いながら家の中を歩いていたら、1歳のチビが家の通路の一番狭いところで遊んでいます。

楽しそうなので、邪魔しちゃ悪いと思い、幅跳びで飛びこすことに。

※普段は人をまたぎません。笑

そしたら柱に左足小指がヒットし、痛恨の一撃(・∀・)

突き指っぽい感じ？

とりあえず打った瞬間は悶絶です☆歩きながらでも痛いのに、ましてや幅跳び中に小指ヒットなので折れた思いました(・∀・)小指動くので折れてはなさそうです・・・(・∀・)

ただ、走ると痛みます( ´Д`)

しかもランニング用の靴下履いたら小指が締め付けられて歩けません笑

普通の靴下と靴の組み合わせやと痛まない、なんとも都合の良い小指(・∀・)仕事へは行けと言うことでしょう(・∀・)笑

以上、今日、明日は休足日にします・・・皆さんも怪我にはお気をつけて！

10/7、約4ヶ月ぶりにレースに出場してきました！

8月初旬に痛めた右足首の靭帯が治らんので、ザムストの足首サポーターA1ショートを装着、念のためロキソニンも飲んで挑みました(・∀・)

結果は1.28.10 ⇦ネットタイム。

コースはこんな感じ。

レースのデータ。

17kmからスパートかけるため息整えながら走ったのに、17km地点では脚が棒になってました・・・。

気持ちはここから！っと思っても脚が動かないのは拷問でした・・・。いつもは気持ちが先に折れるんですが笑

暑くて筋肉が多分オーバーヒートしたって言い訳しときます(・∀・)笑

長浜ハーフ出られた皆様、お疲れ様でした！

読んでくれた方もありがとうございます！

次は、10/21、鈴鹿山麓かもしかハーフ。

地元、かつベストを出したレース！

頑張ります！