4/15、三重県の志摩ロードパーティ ハーフマラソンに参加してきました。

三重県生まれ三重県育ちなので、三重に来ると落ち着きます(・∀・)

当日は最初だけ雨降ってましたが、途中からは曇りになり気温も低く、走りやすかったです。風は10m/sありましたが、影響受けるのは海沿いの一部で、なんとかなりました(・∀・)

結果は30代で19位☆

目標の90分切りも達成できたので満足。むしろ、先月出たフラットな名古屋シティマラソンよりタイムが良いです(・∀・)笑 今回は最初10kmを遅めに入ったのが良かったのかもしれません。

ずっとアップダウンですが、17km付近からの登りが本当にきつかったです。前を走るランナーがその辺りで足つって、ストレッチしてるの2人も見ました(・∀・)笑

今回は最後に脚残しておいたので、ラスト1km登りでも3分23秒で走れたので、気持ちよくゴールできました（＾◇＾）いつもと真逆(・∀・)笑

なお、妻と子供はレース中、スペイン村で遊んでいました。スペイン村に5人まで無料で入れる特典付きの大会です。コスパ良すぎます(・∀・)笑

ちなみに土曜もスペイン村無料で入れます☆泊まりで行って、スペイン村→マラソン→スペイン村と満喫☆来年もマラソン出ろ命令が妻から出ましたので、来年も参加します(・∀・)

次は来月の信州なかがわハーフ！

アップダウン多そうですが、志摩ロードパーティよりはマシと思って頑張ります(・∀・)

初日記！誰かに見て頂けてることを願って書きます(・∀・)

マラソンはじめて1年ちょい。

→去年参加した大会に再び出ることで、1年の成長が分かると思い、楽しみにしていました。

当日は晴天、ほぼ無風、気温19℃でまさにマラソン日和！

しかも桜満開☆

10kmに出場。

結果、23位で、前年比34ランクアップ(・∀・)

タイムも2分縮まりました。

この調子で来年は36分台を目指したいです。

フォーム改善効果もあって、ふくらはぎの張りもほとんど無し！

お尻の筋肉とハムストリングを意識して結果、フォアフット着地になったのが良かったと推測。

大会翌日の今日から再びビルトアップ走でトレーニングできたのは大きな進歩(・∀・)

次は4/15 志摩ロードパーティハーフマラソン☆激坂なので90分切れるか不安……。参加される方、情報交換できると嬉しいです！ペース配分等々…。